Здравствуйте, Александр. Глубокая благодарность за,глубокий математически- выверенный и человеческим языком объясненный метод прощения. Мне не помогали ни ошовские медитации, ни йога, ни холотропка. Однако даже просто начав писать РПФ на себя рыдала три дня, дописать до конца смогла только на четвертый (причем времени на это уходило совсем немало, 2-3 часа в день), притом что у меня есть возможность отвлечься от работы и писать, то что вспоминается. А всплывают ситуации уж такие давнишние-детский сад. Очень помогает помощник..

Человеческое спасибо Вам за такую реальную помощь.Ребята, я встала с  кровати! 100500 отговорок я находила, чтобы отложить дела. И с мужем  мы оба были твердо на развод настроены. Я еще в самом начале пути.  И как то развод отложился сам собой. А мои дела сдвигаются с мертвой точки.А главное  я стала больше улыбаться.Работать над собой надо! Эту нашу  тоску и неустроенность считывают наши дети. Считывают и впитывают.Не бросайте.Даже если скучно кажется первый день, и второй.Продержитесь! И я не брошу! А еще я петь начала.Для людей. Оказывается людям это нравится. Кто бы мог подумать!. А еще  я узнала, что интересна людям.Очень надеюсь, что мой отзыв кому-нибудь поможет.

С днем Рождения!
хорошим делом занимаетесь) счастья и здоровья Вам и близким!