29.12.2019
С наступающим Новым годом, друзья!
Пусть в новом году вам приходят в голову нетривиальные идеи, добивайтесь в новом году самых высоких целей самыми неожиданными способами! Желаем, чтобы сбывались любые, невероятные и удивительные желания. Пусть все складывается, как вы задумаете!
16.11.2019
Воспользуйтесь консультациями экспертов Центра «Разумный путь»
Сайт Помощник по самотрансформации предназначен для полностью самостоятельной работы. И многим этого достаточно. Если же вам нужна внешняя помощь , чтобы разобраться с вашей ситуацией, вы можете стать участником одного из сообществ Консультационного центра , где вам окажут квалифицированную помощь наши эксперты - Знатоки, в число которых входит и Александр Свияш .
Начать работу в Консультационном центре очень просто. Заходите на любую страницу Шаг 0 - Шаг 4. Там слева вверху нажимаете на фиолетовую кнопку "Получить помощь экспертов " и попадаете в Консультационный центр. Консультационный центр сделает вашу работу на Помощнике более спокойной и правильной .
01.10.2019
Добавлен ответ на Ваш вопрос
"Здравствуйте! Улучшится или ухудшится здоровье объекта (человека), на которого я пишу РФП? Ведь работая с формулой прощения, я забираю у человека часть энергии." Ответ Александра Свияша на этот вопрос читайте под кнопкой Ответы на вопросы на Главной странице сайта.
09.08.2019
Что есть гармония с собой?
"Есть такое заезженное выражение: «Жить в гармонии с собой». Об этом мечтают, об этом говорят, к этому призывают, этому учат. Но… большинство людей всю свою жизнь пытаются казаться не такими, какие они есть в действительности! Отсюда – огромное напряжение.
Гармония с собой – это искусство быть тем, кто вы есть в действительности, и умение получать удовольствие от себя такого . Это позитивное восприятие себя в целом, осознание себя совершенной частицей Вселенной, принятие себя со всеми своими особенностями, это отношение к себе, лишенное осуждения и борьбы. Это такое внутреннее состояние, которое заряжает вас энтузиазмом и радостью каждый день, и каждый день вы проживаете ярко и полно (это, кстати, не исключает сложностей и определенных переживаний)."
Это отрывок из книги «Улыбнись, пока не поздно ». Почитать ее можно под кнопкой Читать на Главной странице сайта.
26.06.2019
Чем отличаются: ценности, убеждения,черты характера?
Добавлен ответ Александра Свияша на ваш вопрос. Читайте под кнопкой Ответы на вопросы на Главной странице сайта.
23.04.2019
Об Эффективном прощении
Для стирания воспоминаний об имевших в вашей жизни место негативных переживаниях на этом сайта предлагается использовать прием «Эффективное прощение ». Подробности смотрите на Главной странице под кнопкой Читать статья "Об Эффективном прощении".
07.03.2019
С праздником!
Дорогие женщины! Поздравляем вас с праздником 8 Марта! Пусть в вашем доме всегда царят покой, уют и гармония. Желаем радоваться жизни, удивляться, наслаждаться каждой минутой и мечтать.
07.02.2019
Добавлен ответ на Ваш вопрос
Под кнопкой Ответы на вопросы наверху страницы Шаг 1 добавлен ответ Александра Свияша на Ваш вопрос
28.12.2018
С наступающим Новым годом!
Пусть этот год подарит массу возможностей и красивых идей, счастливых случаев и добрых мгновений.
С Новым годом!
06.11.2018
Ответы на вопросы на каждом Шаге самотрансформации
На каждой странице Шаг 1- Шаг 4 под кнопкой Ответы на вопросы (наверху слева) мы размещаем ответы на ваши вопросы, конкретно, по каждому шагу. Читайте новые ответы А. Свияша.
29.09.2018
Материалы, которые помогут лучше понять ТОСЛ
Под кнопкой Читать на Главной расположены материалы, которые помогут вам лучше понять Технологию самотрансформации личности. Это книги и статьи А.Свияша . Читайте, думайте, используйте для улучшения своей жизни.
27.08.2018
Используйте помощь Знатоков
Сайт Помощник по самотрансформации предназначен для полностью самостоятельной работы. И многим этого достаточно. Если же вам нужна внешняя помощь , чтобы разобраться с вашей ситуацией, вы можете стать участником одного из сообществ Консультационного центра , где вам окажут квалифицированную помощь наши эксперты - Знатоки, в число которых входит и Александр Свияш .
Начать работу в Консультационном центре очень просто. Заходите на любую страницу Шаг 0 - Шаг 4. Там слева вверху нажимаете на фиолетовую кнопку "Получить помощь экспертов " и попадаете в Консультационный центр. Консультационный центр сделает вашу работу на Помощнике более спокойной и правильной .
24.07.2018
Добавлены ответы на ваши вопросы
"Как работать с чувством зависти? Что делать, когда ты завидуешь??? "
На этот и другие вопросы ч итайте ответы Александра Свияша под кнопкой Ответы на вопросы на Главной странице сайта.
06.06.2018
Вскрываем механизм эмоций
Жизнь большинства из нас протекает в сопровождении эмоций. Мы то радуемся, то огорчаемся, то впадаем в раздражение или чувство вины. Что же такое - эмоция ? Читайте статью "Глава 4. Вскрываем механизмы эмоций. Из книги "Открытое подсознание". Статья расположена под кнопкой Читать на Главной странице.
08.05.2018
С Днем Победы!
Мира и добра в этот великий праздник!
04.04.2018
Добавлены ответы на ваши вопросы
Читайте новые ответы Александра Свияша на ваши вопросы под кнопкой Ответы на вопросы на Главной странице сайта.
07.03.2018
С праздником!
Уважаемые и любимые женщины! Поздравляем вас с замечательным весенним праздником 8 Марта! Здоровья, процветания, любви, претворения в жизнь всех ваших замыслов!
14.02.2018
Можно ли улучшить работу нашего мозга?
Можно ли улучшить работу нашего мозга? Поднять производительность мыслительных процессов? Да!
Зачем это нужно?
Для более быстрого поиска выхода их сложных ситуаций
Для более быстрого принятия решений
Для того, чтобы в на совещании или в компании быть не тормозом, а активным участником
Чтобы более безопасно водить машину
Чтобы показывать лучшие результаты в спорте
Чтобы легче изучать иностранные языки, и так далее
Попробуйте.
С программой можно поработать
на Шаге 5. Дополнительные инструменты в разделе
2.1 Повышаем скорость мыслительных процессов.
19.01.2018
Используйте помощь Знатоков
Сайт Помощник по самотрансформации предназначен для полностью самостоятельной работы. И многим этого достаточно. Если же вам нужна внешняя помощь , чтобы разобраться с вашей ситуацией, вы можете стать участником одного из сообществ Консультационного центра , где вам окажут квалифицированную помощь наши эксперты - Знатоки, в число которых входит и Александр Свияш.
Начать работу в Консультационном центре очень просто. Заходите на любую страницу Шаг 0 - Шаг 4. Там слева вверху нажимаете на фиолетовую кнопку "Получить помощь экспертов " и попадаете в Консультационный центр. Консультационный центр сделает вашу работу на Помощнике более спокойной и правильной .
31.12.2017
С Новым годом, друзья!
Пусть Новый год станет началом самых великих и радостных перемен в Вашей жизни!
Мира, здоровья и изобилия Вашей семье.
18.12.2017
Добавлен ответ на Ваш вопрос
"Подскажите, пожалуйста, есть ли какое-то эффективное упражнение для быстрого переключения с негативных мыслей на позитивные? " Ответ Александра Свияша на этот и другие вопросы читайте под кнопкой Ответы на вопросы на Главной странице сайта.
12.11.2017
Улыбайтесь!
Не забывайте отдыхать. Заходите на страницу Дополнительные инструменты . Смейтесь, слушайте настрой, загляните в будущее, улыбнитесь хорошему анекдоту. В базу добавлены новые анекдоты, Большое вам спасибо!
12.10.2017
Ответы на вопросы на каждом Шаге самотрансформации
Под кнопкой Ответы на вопросы на Главной мы размещаем ответы на общие вопросы о методике ТОСЛ (технологии осознанной самотрансформации личности). На каждой странице Шаг 1- Шаг 4 под кнопкой Ответы на вопросы (наверху слева) мы размещаем ответы на ваши вопросы конкретно по каждому шагу. На страницах Шаг 1 и Шаг 2 читайте новые ответы А. Свияша на ваши вопросы.
11.09.2017
Книга "Эффективное прощение"
Рекомендуем вам дополнительно почитать книгу Александра Свияша «Эффективное прощение» . Она доступна под кнопкой Читать на Главной странице сайта. В книге рассмотрены самые острые вопросы: прощение себя, денег, родителей, любимых . А также раскрыты такие темы:
Как убрать конфликты в семье
Как простить измену
Как начать жить после краха бизнеса
Как убрать некоторые заболевания
07.08.2017
Добавлен ответ на Ваш вопрос
Читайте новые ответы Александра Свияша на ваши вопросы под кнопкой Ответы на вопросы на Главной странице сайта.
07.07.2017
Добавлено видео
На странице Шаг 1 добавлено новое видео "Прием МНОГОКРАТНОЕ ПЕРЕПИСЫВАНИЕ" . Если по каким- то причинам вы не можете использовать прием Эффективное прощение с его интенсивным дыханием, вы можете использовать другие, более мягкие техники.
10.06.2017
Как быстрее и эффективнее работать на Помощнике
На сайте добавлен дополнительный сервис по ответу на Ваши вопросы
профессиональными консультантами - Консультационный центр .
Начать работу в Консультационном центре очень просто. Заходите на любую страницу Шаг 0 - Шаг 4. Там слева вверху нажимаете на фиолетовую кнопку "Получить помощь экспертов" . Попадаете в Консультационный центр.
Консультационный центр сделает вашу работу на Помощнике более спокойной и правильной , используйте помощь Знатоков. Результаты в тысячи раз превысят ваши затраты на оплату услуг экспертов.
18.05.2017
Новые ответы на ваши вопросы
Читайте новые ответы Александра Свияша на ваши вопросы под кнопкой Ответы на вопросы на Главной странице сайта.
26.04.2017
Помощь на каждом Шагу
В помощь вам на Помощнике на каждом Шаге слева вверху имеется кнопка "Ответы на вопросы ". Возможно, там есть ответ на ваш вопрос. Читайте, используйте.
03.04.2017
Добавлен ответ на Ваш вопрос
Под кнопкой Ответы на вопросы наверху страницы Шаг 2 добавлен ответ Александра Свияша на Ваш вопрос.
18.03.2017
Добавлен ответ на Ваш вопрос
"Здесь на сайте очень много всего- книги, аудионастрои, пошаговые программы, Помощник. С чего начать?" Ответ Александра Свияша на этот вопрос читайте под кнопкой Ответы на вопросы на Главной странице сайта.
10.03.2017
Внимание! Объявление.
Сайт Помощник по самотрансформации по техническим причинам не будет работать с 23:00 часов 11.03.2017 по 11:00 12.03.2017 МСК
07.03.2017
С праздником 8 Марта!
Пусть в этот день весенними лучами вам улыбнутся люди и цветы !
И пусть всегда идут по жизни с вами Любовь, здоровье, счастье и мечты !
15.02.2017
На странице Шаг 1 внесены изменения
На странице Шаг 1 внесены изменения для удобства вашей работы на нашем сайте. Просто отмечаем нужные фразы из Архива примеров, и они автоматически переносятся в вашу личную РФП.
31.01.2017
Добавлен ответ на Ваш вопрос
"Я много что хочу , но всегда начинаю и не могу ничего довести до конца, все остается мечтами , помогите!".
Ответ Александра Свияша на этот вопрос читайте под кнопкой Ответы на вопросы на Главной странице сайта.
17.01.2017
Еще раз о технике Эффективного прощения
Регулярно нам приходят письма с просьбами помочь научиться правильно применять технику Эффективное прощение. Рекомендуем вам дополнительно почитать книгу Александра Свияша «Эффективное прощение » . В книге рассмотрены самые острые вопросы: прощение себя, денег, родителей, любимых .
А также раскрыты такие темы:
Как убрать конфликты в семье
Как простить измену
Как начать жить после краха бизнеса
Как убрать некоторые заболевания
30.12.2016
С Новым годом, друзья!
Благополучия! Удачи во всех начинаниях! Взвешенности во всех решениях!
Здоровья ! Веселья! Успехов!
12.12.2016
Шаг 5. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ - заряжайтесь энергией
На этом Шаге вы можете хорошенько посмеяться, зарядиться энергией на предстоящий день и даже заглянуть в будущее . Свершений и Сил!
27.11.2016
Новый сервис на Помощнике - Консультационный центр
Добавлен дополнительный платный сервис по ответу на ваши вопросы профессиональными консультантами.
Начать работу в Консультационном центре очень просто. Заходите на любую страницу Шаг 0 - Шаг 4 . Там слева вверху нажимаете на фиолетовую кнопку "Получить помощь экспертов ". Попадаете в Консультационный центр.
С помощью экспертов ваша работа на Помощнике станет более быстрой и более правильной. То есть, вы быстрее придете к нужным вам результатам .
18.11.2016
Добавлен ответ на Ваш вопрос
Как работать на нашем сайте, используя планшет или смартфон , смотрите под кнопкой Ответы на вопросы на Главной странице сайта.
01.11.2016
Как убрать от себя ненужных вам мужчин (или женщин)?
Под кнопкой Читать на Главной появилась новая статья. Это часть главы 7 из книги «Эффективное прощение, посвященное тому, как сделать так, чтоб вы не притягивали к себе тех мужчин (или женщин), которые вам не нравятся .
Заходите, читайте.
21.10.2016
В Архивы готовых РФП добавлены новые формулы прощения
На странице Шаг 1 под кнопками "Архив формул по этой теме" добавлены образцы РФП для прощения ОТЦА .
13.10.2016
Добавлен ответ на Ваш вопрос
Под кнопкой Ответы на вопросы наверху страницы Шаг 1 добавлен ответ Александра Свияша на Ваш вопрос.
30.09.2016
Добавлен ответ на Ваш вопрос
"Скажите, пожалуйста, как часто нужно дышать по одной цели? Один раз или каждый день пока не исполнится?"
Ответ Александра Свияша на этот вопрос читайте под кнопкой Ответы на вопросы на странице Шаг 3 .
14.09.2016
Абонентская плата за работу на Помощнике немного увеличилась
Оплата за месяц работы на Помощнике по самотрансформации увеличилась на 30 руб и составляет 179 руб,
Работайте с удовольствием на нашем сайте!
04.09.2016
И станет в нашем мире немного больше счастливых людей
Публикуйте ваши достижения на сайте http://www.sviyasha.ru/blog/otzivy-o-rezultatkh/ . Делитесь маленькими и большими победами. Пусть ваши слова почитают другие люди. Возможно, ваш пример вдохнет в них искру желания поменять что-то в своей жизни.
И вы будете к этому причастны.
21.08.2016
Все ли вы знаете о Помощнике по самотрансформации
Кнопка Дополнительные инструменты – это сервис для отдыха и саморазвития. Здесь вас пригласят посмеяться от души, послушать хороший аудионастрой, погадать и даже почитать приличные анекдоты.
Спасибо всем, кто поделился смешинкой . База анекдотов растет :)
09.08.2016
Посторонние мысли во время Эффективного дыхания беспокоят постоянно
Под кнопкой Ответы на вопросы наверху страницы Шаг 1 добавлен ответ Александра Свияша на Ваш вопрос.
23.07.2016
Мы перешли на помесячную оплату работы на сайте
Мы принимаем оплату за один месяц работы на сайте. Приглашаем вас начать работать на Помощнике по самотрансформации над освобождением от своих проблем.
06.07.2016
Как правильно работать на нашем сайте
На Главной странице в правой колонке расположены ссылки на статьи,
где даны рекомендации, как правильно работать по следующим темам, используя инструменты нашего сайта:
Повысить свою самооценку
Наладить отношения в семье
Выйти из одиночества
Увеличить доходы
Построить карьеру
Улучшить здоровье
Решиться открыть свой бизнес
Избавиться от всех страхов
Читайте, думайте, используйте для улучшения своей жизни.
30.06.2016
Каким путем деньги могут прийти к вам
На Главной странице сайта под кнопкой ЧИТАТЬ добавлена статья А. Свияша "Какими путями деньги переходят от одних людей к другим?".
23.06.2016
Архив формул прощения по разным темам
На странице Шаг 1 под кнопкой "Ответы на вопросы " в разделе "Технические вопросы" дана подсказка, где расположен архив РФП по разным темам (прощение себя, жены, мужа, начальников, работы, денег ... ) Смотрите примеры, используйте, подстраивайте фразы РФП под себя.
07.06.2016
Как быстрее и эффективнее работать на Помощнике
Сайт Помощник по самотрансформации предназначен для полностью самостоятельной работы. И многим этого достаточно.
Но все же в ходе составления своей личной Развернутой формулы прощения на Шаге 1, составления Позитивных утверждений на Шаге 2 или про формулировке своей цели на Шаге 3 порой возникают большие сомнения - правильно ли вы это сделали?
Есть ли какая-то возможность получить быструю и профессиональную помощь в этой ситуации? Читайте далее
здесь .
26.05.2016
Политика конфиденциальности сайта ПОМОЩНИК ПО САМОТРАНСФОРМАЦИИ
Внизу Главной страницы сайта добавлены ссылки на правовые документы Политики конфиденциальности .
Обязательно ознакомьтесь , пожалуйста, с текстом, содержащим политику конфиденциальности используемого сайта.
15.05.2016
Вопросы технического характера вынесены в отдельный блок
Под кнопкой Ответы на вопросы наверху страницы Шаг 1 расположены ответы Александра Свияша на ваши вопросы. Для вашего удобства вопросы технического характера вынесены в отдельный блок.
06.05.2016
Что бы вы сделали, если вдруг стали гением?
Гениальность стала доступна каждому! Теперь можно ускорить работу своих мыслей на 300% . Сделайте это легко и эффективно с новой усовершенствованной программой «Ускоритель мысли. Супер-300%». Удивите всех своими новыми способностями!
12.04.2016
Добавлен ответ на Ваш вопрос
Под кнопкой Ответы на вопросы наверху страницы Шаг 1 добавлен ответ Александра Свияша на Ваш вопрос.
30.03.2016
Встречайте! Новая книга Александра Свияша
Регулярно нам приходит множество писем с просьбами помочь научиться прощать правильно . Чтобы помочь всем и каждому в решении этого вопроса, Александр Григорьевич издал свою 16-ю книгу «Эффективное прощение» .
Чему посвящена эта книга? Тому, как оставаться внутренне чистым в наше непростое время. В ней рассмотрены самые острые вопросы: прощение себя, денег, родителей, любимых . И, конечно же, не обошлось без бонусов от автора. Поэтому вы сможете узнать:
Как убрать конфликты в семье
Как простить измену
Как начать жить после краха бизнеса
Как убрать некоторые заболевания
16.03.2016
Секрет эффективного общения с Подсознанием раскрыт!
Хотите установить контакт со своим Подсознанием? Желаете ускорить работу мысли на 100%? Все это возможно сейчас!
Только до 20 марта вы можете заказать сразу 3 продукта по цене 1 и СЭКОНОМИТЬ 1770 руб.
Что ПОЛУЧИТЕ вы в результате общения с Подсознанием? Ответы на все волнующие вас вопросы:
Причины ваших заболеваний и пути к выздоровлению;
С кем поддерживать отношения, а кого не стоит пускать в круг «доверенных» людей;
Как измениться, чтобы рядом появился желанный человек.
08.03.2016
С праздником!
Дорогие наши женщины, милые, добрые, нежные, красивые. Поздравляем вас с 8 марта.
Живите, стараясь радовать себя и других. Живите, созидая, а не разрушая, и помните, что жизнь — это творчество.
Удачи во всем!
29.02.2016
Как повысить самооценку?
5 эффективных уроков для повышения самооценки доступны для вас совершенно бесплатно . Скачайте уникальную разработку А. Свияша прямо сейчас! Жмите сюда!
23.02.2016
С Днем защитника Отечества!
Поздравляем дорогих мужчин с праздником. Будьте здоровы, уверены в себе и любимы!
10.02.2016
Как избавиться от страха раз и навсегда?
Какой бы масштаб не имели ваши страхи и переживания ВАЖНО и очевидно одно – они мешают вам жить!
Возьмите под контроль свои эмоции. Регистрируйтесь на самый эффективный вебинар для тех, кто устал постоянно ПЕРЕЖИВАТЬ по любому поводу и без него. Избавьтесь от собственных страхов – научитесь влиять на события в своей жизни!
31.01.2016
Такие важные иллюзии. Наши идеализации
На Шаге 2 мы рассмотрели механизм, противодействующий нам на пути к нашим целям - это наши Негативные Убеждения, накопленные в Подсознании за годы нашей жизни.
Но оказывается, что совсем нейтральные, и даже самые замечательные Позитивные Убеждения могут стать непреодолимым барьерам на пути к нашим целям.
22.01.2016
Мне не рекомендуется ЭФФЕКТИВНОЕ ПРОЩЕНИЕ
Достаточно часто мы получаем от вас письма с одним и тем же вопросом: Мне не рекомендуется ЭФФЕКТИВНОЕ ПРОЩЕНИЕ. А можно попробовать?
На этом сайте вы должны самостоятельно принять решение , будете вы работать с Эффективным прощением, или нет. У вас будет выбор, и вы сами отвечаете за него .
Ответ А. Свияша на похожий вопрос читайте под кнопкой "Ответы на вопросы " на Главной странице сайта.
10.01.2016
Что такое ТОСЛ?
На Главной странице под кнопкой ЧИТАТЬ расположены материалы, которые помогут вам лучше понять Технологию осознанной самотрансформации личности (ТОСЛ).
Это книги и статьи А.Свияша. Читайте, думайте, используйте для улучшения своей жизни.
31.12.2015
С Новым годом!
Разрешите пожелать вам в Новом году уметь сохранять душевное спокойствие и позитивный настрой. Уметь эффективно использовать те огромные возможности по сотворению комфортной для вас личной жизни, которые даны нам от рождения.
Мы лишь помогаем вам реализовать ваш потенциал Творца своей жизни. Улыбок и успехов вам в следующем году! Пусть у вас все будет только замечательно!
23.12.2015
Позитивные изменения в жизни при помощи методики Разумный путь
Наша миссия - сделать так, чтобы в нашем тревожном мире стало больше самостоятельных и позитивно настроенных людей, довольных своею жизнью.
И у очень многих это получается! И вы можете войти в их число! Сегодня мы предлагаем вам глянуть, какие изменения происходят в жизни людей с помощью нашей методики. Это Отзывы, которые прислали наши щедрые студенты.
10.12.2015
Формирование событий вашей жизни на 2016 год. Мечтайте так, чтобы мечты сбывались!
Вы готовы осуществить свои самые сокровенные желания? Вас ждет самый эффективный тренинг по превращению вашей мечты в цель и воплощению ее в реальность. Выявите и устраните внутренние препятствия, мешающие осуществлению ваших планов прямо сейчас!
Получите поддержку от внешнего мира и запустите реализацию своих желаний на 2016 год. Присоединяйтесь – мы скоро начинаем.
Регистрируйтесь до 11 декабря (23.59 мск) и получите ПОДАРОК от Центра “Разумный Путь” - настрой “Удачный день” . Успейте ЭФФЕКТИВНО загадать свои желания!
30.11.2015
Улыбнитесь хорошему анекдоту
Не забывайте отдыхать. Заходите на страницу Дополнительные инструменты . Смейтесь, слушайте настрой, загляните в будущее, улыбнитесь хорошему анекдоту. В базу добавлены новые анекдоты от вас, дорогие друзья.
20.11.2015
Переворот СОЗНАНИЯ! НАЧНИ любить СЕБЯ!
Инструмент быстрого повышения самооценки! Вы все делаете самостоятельно или с помощью персонального консультанта! В удобное вам время В удобном вам темпе! Полностью анонимно! Зарегистрироваться
10.11.2015
Вы можете сделать своего ребенка счастливым
Бесплатный вебинар, основанный на УНИКАЛЬНОЙ методике Александра Свияша, необходим каждой семье, где растет подросток. Здесь будут рассмотрены всевозможные подростковые проблемы и пути их решения.
Что вы получите от вебинара:
Понимание того, что можно, а что нельзя делать для счастья своего ребенка;
Знание, как не вступать с ним в конфликт;
Умение строить качественные взаимоотношения.
Вы можете сделать своего ребенка счастливым –
регистрируйтесь на бесплатный вебинар сейчас!
31.10.2015
И будет Вам слава и восхищение окружающих
Публикуйте Ваши достижения на сайте http://www.sviyasha.ru/blog/ под кнопкой "Истории успеха ". А мы разнесем их по всему миру. И будет Вам слава и восхищение окружающих. И помощь им же - они увидят, что все достижимо. И, возможно, начнут как-то менять себя. И станет в нашем мире немного больше счастливых людей. И Вы будете к этому причастны.
13.10.2015
Добавлен ответ на Ваш вопрос
Под кнопку Ответы на вопросы на Главной странице сайта добавлен ответ на Ваш вопрос: "Есть Эффективное программирование и есть супер аудио технологии. В итоге оба пути ведут к позитивным изменениям и загрузке нужных убеждений. Это так? Или же эти пути чем то отличаются? "
29.09.2015
Еще раз о технике Эффективного прощения
На Главной странице сайта в разделе Ответы на вопросы помещены ответы, кому запрещается использовать прием Эффективное прощение , и как долго прощать деньги, чтобы получить устойчивые финансовые результаты .
18.09.2015
Изменения на сайте
Друзья, у нас на сайте изменения . Прежде, чем Вы начнете работать на Шагах 0-4, отметьте , пожалуйста, в Личном кабинете задачи, которые Вы решаете, работая над собой.
Войдите в Личный кабинет (нажмите кнопку Личный кабинет , расположенную рядом с кнопкой Выйти чуть выше разноцветного меню). Опуститесь вниз и отметьте одну или несколько типов решаемых проблем . Не забудьте нажать кнопку Сохранить.
Это поможет нам улучшить свою работу на сайте.
07.09.2015
Длительная программа Академия "Разумной жизни"
Вебинар «Академия Разумной Жизни » - это полная перезагрузка вашей реальности!
Здоровье, отношения, финансы – все будет проработано вами от А до Я в соответствии с УНИКАЛЬНОЙ методикой Александра Свияша.
Вебинар предназначен для тех, кто хочет:
Повысить самооценку и обрести уверенность в себе;
Улучшить состояние здоровья и избавиться от вредных привычек;
Перестать быть объектом чужих манипуляций и самому научиться управлять своей жизнью;
Научиться строить гармоничные отношения с близкими людьми;
Найти свои истинные цели, составить план их достижения и начать жить в соответствии со своим призванием;
Стать финансово обеспеченным;
Приобрести новых друзей;
Получить заряд позитивной энергии.
Хватит топтаться на месте –
пришло время действовать! Регистрируйтесь на вебинар сейчас!
27.08.2015
Как извлечь выгоду из своих недостатков?
Вы когда-нибудь использовали зависть, неудовлетворенность, недовольство себе во благо? Нет? Значит, вы многое упустили! Предлагаем вам простой и эффективный способ сделать это. Используйте свой шанс – регистрируйтесь на бесплатный вебинар сейчас!
17.08.2015
Если нельзя использовать Эффективное прощение..
Под кнопкой "Ответы на вопросы " наверху страницы Шаг 1 добавлены ответы на вопросы от людей, которым нельзя использовать Эффективное прощение.
06.08.2015
Энергия пробуждения. Начните свой день правильно!
Хотите, чтобы каждое ваше утро начиналось с улыбки , а день проходил максимально насыщенно и эффективно? Хотите чувствовать себя бодрым и полным энергии с самого утра?
Для этого вам необходимо:
Понять истинные причины своего нерадостного утра
Освоить приемы эффективного начала нового дня
Изучить специальные техники, способные сделать каждый ваш день более успешным.
Хотите получить все это совершенно БЕСПЛАТНО ? Регистрируйтесь на вебинар сейчас!
24.07.2015
Добавлен ответ на Ваш вопрос
Под кнопкой Ответы на вопросы наверху страницы Шаг 1 добавлен ответ Александра Свияша на Ваш вопрос:
"Иногда при дыхании возникает агрессия и никакое слово "любовь" не помогает..."
12.07.2015
Воспитание подростка. Как вырастить успешного человека?
Правила счастливой и успешной жизни и вся Методика Александра Свияша для подростков за 3 дня.
Под руководством Александра Свияша тщательно отбиралась и прорабатывалась
программа выездного детского тренинга , учитывались все особенности подросткового возраста.
Не упустите возможность одновременно со своим ребенком освоить методику Александра Свияша и научиться применять ее в своей жизни!
25.06.2015
Ответы на ваши вопросы в прямом эфире
Представляем вам целую серию бесплатных вебинаров «Спросите у психолога ».
На этих вебинарах вы:
Разберете конкретные жизненные ситуации
Получите руководство к действию на примерах из собственной жизни
Выявите источники своих трудностей и проблем
Получите рекомендации по достижению поставленных вами целей;
Получите ответы на вопросы по методике А Свияша ТОСЛ (Технология Осознанной Самотрансформации Личности)
Найти ответы на свои вопросы вы сможете на следующих вебинарах:
«Как убрать страх за близких?» (23 июня в 20:00 по мск)
«Как сделать отдых еще и полезным?» (21 июля в 20:00 по мск)
«Как настроить себя на эффективную учебу/работу?» (25 августа в 20:00 по мск)
Первый вебинар вы можете прослушать
здесь .
Подключиться к следующим вебинарам можно
здесь .
15.06.2015
Мы старались, готовили инструкции для вас!
Мы все не любим читать инструкции. Но, если у вас что-то не получается, есть вопросы по оплате ,загляните, пожалуйста, в Личном кабинете в раздел ИНСТРУКЦИИ ПО ОПЛАТЕ РАЗНЫМИ СПОСОБАМИ . Ведь мы старались, готовили эти инструкции для вас!
02.06.2015
Как справляться со стрессом?
Несколько полезных приемов, как справляться со стрессом , от ведущего тренера Центра позитивной психологии Марии Разбаш...
18.05.2015
Как улучшить отношения с мужем?
На Главной странице под кнопкой Ответы на вопросы добавлен ответ на Ваш вопрос: "Можно ли с помощью вашей методики вернуть любимого человека? ".
А также предлагаем Вам посмотреть
бесплатное видео «
Как улучшить отношения с мужем? » Видео находится
здесь .
08.05.2015
Поздравляем Вас с замечательным праздником Победы!
Пусть мир всегда будет в Вашем доме!
26.04.2015
30 апреля,19 мая,26 мая. Бесплатно. Вебинар "Спросите у психолога"
Если у Вас есть вопросы к себе, задайте их сначала психологу. Иногда полезно услышать мнение специалиста.
Ведущий тренер Центра позитивной психологии Мария Разбаш в течении часа будет отвечать на ваши вопросы .
Будут даны
ответы на вопросы
по методике А Свияша ТОСЛ. Подробнее
здесь .
11.04.2015
"Все время нахожу отговорки, чтобы не делать ЭП"
"Я начал пользоваться Эффективным Прошением. Все хорошо, кроме одного, мне приходится себя заставлять это делать. Я часто пропускаю и все время нахожу отговорки, чтобы не делать ЭП, хотя понимаю, что нужно! Что делать? И почему мне тяжело себя заставить делать ЭП?"
Такие письма не редкость в нашей почте. Предлагаем Вашему вниманию
новую статью Александра Свияша на тему: "
Что не пускает нас к нашим целям? Механизмы самоторможения ".
Читайте
здесь .
31.03.2015
Добавлен ответ на Ваш вопрос
"Как вообще понять, что я правильно применяю Эффективное Прощение?"
Ответ Александра Свияша читайте под кнопкой Ответы на вопросы на странице Шаг 1 .
19.03.2015
Добавлен ответ на Ваш вопрос
Добавлен ответ Александра Свияша на Ваш вопрос по технике работы с Эффективным прощением на Шаге 1 .
07.03.2015
Поздравляем с Международным Женским Днем 8 Марта!
Дорогие, милые женщины!
Будьте здоровы, прекрасны и счастливы!
20.02.2015
Как понять, что цель уже загружена в подсознание?
Мы часто получаем письма с вопросом "Как понять, что цель уже загружена в подсознание ?". Ответ на этот вопрос добавлен под кнопку Ответы на вопросы страницы Шаг 3 .
08.02.2015
Добавлены примеры НУ-ПУ
Добавлены образцы НУ (Негативные Убеждения ) и противоположных им ПУ (Позитивные Убеждения) под кнопку «АРХИВ НУ-ПУ» на странице Шаг 2 .
Вы можете использовать эти ПУ для загрузки их в себя, чтобы Ваше Подсознание начало ими руководствоваться при принятии решений.
31.01.2015
В Архивы готовых РФП добавлены новые формулы прощения
На странице Шаг 1 для более правильного написания РФП вы можете использовать образцы РФП, которые написали другие люди.
Теперь туда добавлены образцы РФП для прощения кредиторов и банков , а также добавлены новые фразы прощения тела .
25.01.2015
Добавление под кнопку "Ответы на вопросы" на странице Шаг 4
Добавлен ответ Александра Свияша на Ваш вопрос по технике работы на Шаге 4.
13.01.2015
Приглашаем в Клуб взаимопомощи
Клуб взаимопомощи - это место, где встречаются люди, стремящиеся освободиться от проблем и начать жить успешно и счастливо. Но не просто встречаются – этого хватает в соцсетях.
Здесь вы будете
работать над изменением своей ситуации к лучшему.
И еще вы получите доброжелательную помощь от людей, которые сами уже начали жить успешно, и готовы помочь тем, кто еще находится на этом пути. Главный плюс Клуба – вы можете получить ДОЛГОВРЕМЕННУЮ ПОМОЩЬ от Александра Свияша и Знатоков на пути выхода из вашей ситуации.
30.12.2014
С Новым Годом, друзья!
Ожиданий, Свершений и Сил!
15.12.2014
Заглянем в будущее?
Не забывайте отдыхать. Заходите на страницу Дополнительные инструменты . Смейтесь, слушайте настрой, загляните в будущее, улыбнитесь хорошему анекдоту. Спасибо всем, кто поделился смешинкой . База анекдотов растет :)
02.12.2014
Добавлены 11 ответов на ваши вопросы
На страницы «Ответы на вопросы » на Шаге 1 и Шаге 2 добавлены 11 ответов на ваши вопросы.
Внимание, характерная ошибка при работе с активным дыханием!
Мы получаем от вас много писем с одним и тем же вопросом: сколько раз нужно повторить фразы из РФП (или фразы ПУ) для получения нужного результата? И всегда мы отвечаем одно и то же: нет какой-то одной цифры, общей для всех. У каждого из нас свой объем накопленных переживаний, который требует своего времени для его стирания...
22.11.2014
Добавление под кнопку "Ответы на вопросы" на странице Шаг 3
На странице Шаг 3 вверху есть кнопка "Ответы на вопросы ". Туда мы помещаем те ответы, которые могут быть интересны или полезны многим. Добавлен ответ на Ваш вопрос.
12.11.2014
Добавлен ответ на Ваш вопрос
Под кнопкой "Ответы на вопросы " наверху страницы Шаг 1 добавлен ответ на Ваш вопрос:
"Для освобождения от алкогольной зависимости, на какой аспект лучше всего нацелить работу по созданию РФП: алкоголизм, трезвость, тело или Здоровье в целом?".
01.11.2014
У бога просить помощи по этой методике нельзя?
"У бога просить помощи по этой методике нельзя? "
Ответ Александра Свияша на этот и другие вопросы читайте под кнопкой Ответы на вопросы на Главной странице сайта.
23.10.2014
На странице Шаг 0 добавлено новое видео
На странице Шаг 0 добавлено новое видео "Универсальный алгоритм освобождения от проблем ". Конечно, проблемы каждого человека уникальны, но во всех можно найти что-то общее. Что же? Смотрите видео.
12.10.2014
Как же успеть проработать все РФП, если их много?
На странице Шаг 1 под кнопкой Ответы на вопросы выложен Ваш новый вопрос и ответ на него Александра Свияша.
01.10.2014
Новый пункт меню на Главной странице сайта
На каждой из страниц Шага 1, Шага 2, Шага 3 есть кнопка Ответы на вопросы , где мы отвечаем на вопросы о технике работы на конкретном Шаге.
Сейчас в Главном меню нашего сайта появился новый пункт Ответы на вопросы . Здесь мы отвечаем на общие вопросы о технологии ТОСЛ.
22.09.2014
Мультфильм
Я сделал мультфильм по Помощнику. Он мне нравится. Приглашаю вас посмотреть на него, это займет всего 2 минуты. Это здесь .
Прошу вас опубликовать ссылку на этот мультфильм на ваших страничках в любых соцсетях. Чтобы ваши друзья тоже посмотрели на этот мультфильм. Буду очень благодарен вам за эту помощь.
11.09.2014
Мы модернизировали наш сайт – ввели в него Шаг 0
Что это за Шаг 0? Это предварительный шаг, он нужен тем людям, кто не определился, с какой темой (проблемой, целью) ему нужно работать в первую. очередь. Обычно люди имеют несколько целей и острых потребностей.
06.09.2014
От чего мне стало так плохо? Вот не знаю, что тут делать, может быть техника мне не подходит?
"От чего мне стало так плохо? Вот не знаю, что тут делать, может быть техника Эффективного прощения мне не подходит? "
Александр Свияш дает совет, как все-таки начать использовать технику Эффективного прощения для стирания из своего тела всех ненужных нам воспоминаний (и сопутствующих им эмоциональных блоков).
Читайте на странице Ответы на вопросы Шага 1.
19.08.2014
Обязательны ли третий, четвертый и пятый блоки РФП. Или можно обойтись и без них?
"
Обязательны ли третий, четвертый и пятый блоки РФП. Или можно обойтись и без них?"
Ответ Александра Свияша на поставленный вопрос смотрите под кнопкой "Ответы на вопросы" наверху страницы Шаг 1.
03.08.2014
Запустите ваш интеллектуальный компьютер на 200%
Можно ли улучшить работу нашего мозга? Поднять производительность мыслительных процессов? Да!
Мы сделали программу УСКОРИТЕЛЬ МЫСЛИ .
Это компьютерная программа позволяет за 25-30 часов прослушивания нужных вам аудиозаписей увеличить скорость ваших мыслительных процессов в два и более раз.
Зачем это нужно?
Для более быстрого поиска выхода их сложных ситуаций.
Для более быстрого принятия решений.
Для того, чтобы в на совещании или в компании быть не тормозом, а активным участником.
Чтобы более безопасно водить машину.
Чтобы показывать лучшие результаты в спорте.
Чтобы легче изучать иностранные языки, и так далее.
Попробуйте .
С программой можно поработать на Шаге 5. Дополнительные инструменты в разделе
2.1 Повышаем скорость мыслительных процессов.
20.07.2014
Чисто женский вопрос :)
"
Подскажите, пожалуйста, можно ли при помощи техники самотрансформации убрать или уменьшить морщины на лице? "
Ответ на этот вопрос смотрите на странице Ответы на вопросы Шага 1.
03.07.2014
Добавлен ответ на Ваш вопрос по технике работы с Эффективным прощением
21.06.2014
Если есть противопоказания для эффективного дыхания, то как применить мои ПУ?
09.06.2014
Как бросить курить?
25.05.2014
Добавление под кнопку "Ответы на вопросы" на странице Шаг 2
12.05.2014
Многие спрашивают...
"
В процессе дыхания, какие есть критерии, что ПУ загрузилось? "
Ответ Александра Свияша смотрите под кнопкой "Ответы на вопросы" наверху страницы Шаг 2.
29.04.2014
Добавлен ответ на Ваш вопрос
Смотрите
готовые ответы на вопросы на странице
Шаг 1 под кнопкой «Ответы на вопросы».
16.04.2014
Как победить никотиновую зависимость
"Подскажите, можно ли поставить себе цель: "Бросить курить" ? И как её лучше сформулировать? Слушаю настрой "стоп-табак" (всего 5 дней) и работаю над стиранием негативного прошлого (шаг1) на вашем сайте. Пока все на прежнем уровне (с никотиновой зависимостью). "
В своем ответе под кнопкой "Ответы на вопросы" наверху страницы Шаг 3 А.Свияш рассказывает, как использовать Технологию самотрансформации личности для достижения результата .
04.04.2014
Добавлен ответ на Ваш вопрос по технике работы с целями
"
У меня вопрос по третьему шагу тосл. Можно ли поставить себе цель про саму Тосл. То есть, например, "в течении полугода я заканчиваю свою работу по ТОСЛ и начинаю жить более счастливо и успешно"? :) "
Ответ А. Свияша смотрите под кнопкой "Ответы на вопросы" наверху страницы Шаг 3.
23.03.2014
В Архив готовых формул добавлены формулы для прощения ТЕЛА
Как часто мы не бережем, не заботимся, не ценим свое Тело. И оно отвечает нам тем же.
В Архив готовых формул на странице Шага 1 добавлены РФП прощения ТЕЛА .
Используйте на здоровье!
10.03.2014
Читайте, улыбайтесь!
Спасибо всем, кто поделился смешинкой. Ваши анекдоты добавлены в базу. Заходите на страницу Шаг 5. Дополнительные инструменты.
Читайте, улыбайтесь :) Весеннего настроения!
25.02.2014
В Архив РФП добавлены формулы для прощения ВОДЫ
На странице
Шаг 1 под кнопками "Архив формул по этой теме" добавлены
образцы РФП для прощения ВОДЫ.
11.02.2014
Александр Григорьевич Свияш отвечает на "некоторые вопросы"
"
Я постарался внимательно изучить Вашу технику "прощения", но возникли некоторые вопросы... "
Александр Григорьевич Свияш отвечает на "некоторые вопросы" читателя на странице "Ответы на вопросы" Шага 1.
27.01.2014
Добавлен ответ на Ваш вопрос по технике работы с Эффективным прощением
16.01.2014
В Архив готовых формул добавлены формулы для прощения СЫНА
05.01.2014
Замените все ваши Негативные Убеждения на Позитивные
В Архив
НУ-ПУ на странице
Шаг 2 добавлены
примеры Негативных убеждений про
РАБОТУ и противоположные им Позитивные убеждения.
25.12.2013
Я целый год работаю, все опять вернулось...
"Здравствуйте! Я уже более года работаю на сайте по самотрансформации, сделала шаг 1 и шаг 2 на все свои сферы жизни. Перейдя на шаг 3 я поняла, что, несмотря на мою постоянную работу, ко мне вернулись неуверенность в себе, разные страхи , в особенности, будущего и вообще "откат назад"... "
Ответ А. Свияша читайте на страничке "Ответы на вопросы" Шага 1.
16.12.2013
В Архивы РФП добавлены новые фразы
В Архив готовых формул на странице Шага 1 добавлены новые фразы прощения мамы, здоровья, жизни в целом . Читайте, используйте.
10.12.2013
В Архив РФП добавлены формулы для прощения НАЧАЛЬНИКОВ
03.12.2013
Добавление под кнопку "Ответы на вопросы" на странице Шаг 1
20.11.2013
Деньги в жизни стали появляться, но в небольшом количестве. Что делать?
Ответ на поставленный вопрос смотрите под кнопкой "Ответы на вопросы" наверху страницы Шаг 1.
09.11.2013
Добавлен ответ на Ваш вопрос по технике работы на Шаге 2 и 3
29.10.2013
Строго по секрету - уже можно разгонять свой "внутренний компьютер"
Под кнопкой Дополнительные инструменты наконец-то заработал Ускоритель мысли . У нас есть Гостевой доступ на 2 часа , можете попробовать.
22.10.2013
А с чем работать и как, если кажется, что вроде и нет никаких сильных негативных переживаний
Под кнопкой "Ответы на вопросы" наверху страницы Шаг 1 смотрите ответы на Ваши очередные вопросы.
13.10.2013
В Архив готовых формул добавлены формулы для прощения мамы
На странице Шаг 1 для более правильного написания РФП вы можете использовать образцы РФП , которые написали другие люди. Теперь туда добавлены образцы РФП для прощения мамы .
30.09.2013
Вопрос есть, а обратного адреса нет
Алла написала в окошке Ваши отзывы вопрос, а своего обратного адреса не оставила . Поэтому ответ на ее вопрос размещен на странице Шаг 1 под кнопкой Ответы на вопросы . Возможно кто-то попал в похожую ситуацию, так что читайте, может быть ответ вам тоже будет полезен.
24.09.2013
Добавлен ответ на Ваш вопрос
Смотрите готовые ответы на вопросы на странице Шаг 1 под кнопкой «Ответы на вопросы».
10.09.2013
"Уже не первый год слушаю супераудионастрои..."
Более легкие приемы самопрограммирования - СУПЕРАУДИОНАСТРОИ.
31.08.2013
Улыбнитесь хорошему анекдоту
Спасибо всем, кто прислал нам новые анекдоты. Они добавлены в базу анекдотов. Заходите на страницу Дополнительные инструменты, читайте, улыбайтесь. Вместе мы сделаем наш мир добрее!
21.08.2013
И новый ответ на Ваш вопрос по технике работы с Эффективным прощением
"Проблема в том, что за 30 минут я не успеваю, если начинаю с самого начала, произносить РФП..."
06.08.2013
Добавлен ответ на Ваш вопрос по технике работы с Эффективным прощением
"У меня во время эффективного прощения в голову почти постоянно лезут
мысли не чем не связанные с тем, что у меня написано на экране. Что можно(нужно) делать с лишними мыслями."
25.07.2013
Появились новые ответы на ваши вопросы
13.07.2013
Добавлен ответ на Ваш вопрос
"Если Вас не затруднит, приведите, пожалуйста, пример ПУ навыков и
отдельно ПУ способностей, умений."
04.07.2013
В Архив готовых формул добавлены формулы для прощения ЛЮДЕЙ ДРУГОЙ НАЦИОНАЛЬНОСТИ
25.06.2013
Ваши новые вопросы и новые ответы на них
Ваши новые вопросы и новые ответы смотрите на странице Шаг 1 под кнопкой "Ответы на вопросы"
17.06.2013
Новые ответы на Ваши вопросы Шага 1
Раздражение, злость после выполнения Эффективного прощения ...
11.06.2013
Раздел ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ - можете улыбаться
05.06.2013
В Архив готовых формул добавлены формулы для прощения СВЕКРОВИ
16.05.2013
Мы понизили стоимость работы за месяц на 35%!
03.05.2013
На нас напали хакеры
На нас второй раз за месяц нападают хакеры и на время обрушивают сайт
25.04.2013
Читайте новые ответы на Ваши вопросы Шага2
Есть ли смысл избегать частицы "не" в написании фраз для ПУ?
15.04.2013
Ответы на вопросы Шага 2
Вопрос: я все ПУ должна загрузить в себя сразу, их 100 штук?
31.03.2013
Появились ответы на ваши первые вопросы на Шаге 3
27.03.2013
В Архив готовых формул добавлены формулы для прощения КЛИЕНТОВ
21.03.2013
В Архив РФП добавлены формулы для прощения водителей
20.03.2013
Новая статья под кнопкой Читать
15.03.2013
В Архив готовых формул добавлены формулы для прощения ЗДОРОВЬЯ и МУЖА
24.02.2013
Начал работать раздел Почитаем хорошие анекдоты
В Разделе ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ (Шаг 5) подраздел 1. ПОВЫШАЕМ НАСТРОЕНИЕ, ОТДЫХАЕМ вы теперь можете прочитать несколько анекдотов - чтобы отвлечься и отдохнуть.
15.02.2013
Ура, начал работать Шаг 3!
Начал работать Шаг 3 - теперь вы можете работать со своими целями.
15.02.2013
Теперь Вы можете сделать Третий Шаг Технологии Самотрансформации. Ура!!!
10.01.2013
Появились новые ответы на ваши вопросы
29.12.2012
ВСЕМ БЕСПЛАТНАЯ РЕГИСТРАЦИЯ НА МЕСЯЦ!
Новогодний подарок.
29.12.2012
Ура, у нас работает Шаг 2!!!
07.12.2012
В Архив готовых формул добавлены формулы для прощения СЕБЯ
21.11.2012
В Архив готовых формул добавлены формулы для прощения Работы и Бизнеса
19.11.2012
Ура! Частично начал работать 5-й раздел сайта!
11.11.2012
ПОВЫШАЕМ ВАШУ БЕЗОПАСНОСТЬ
04.11.2012
Ура! Нас уже более 2400 человек!
04.11.2012
Добавление под кнопку "Ответы на вопросы" на странице Шаг 1.
18.10.2012
Добавление в раздел: Инструкции по оплате разными способами
13.10.2012
Появилась новая книга
02.10.2012
с 1 октября сайт работает на условиях оплаты абонентской платы
02.10.2012
В Архив готовых формул добавлены формулы для прощения ДЕНЕГ
29.09.2012
Заработал нормальный адрес www.selftrans.ru
14.09.2012
Мы добавили видео про то, как работать на этом сайте.
11.09.2012
Мы почти завершили доработку первой очереди сайта
Почти завершена доработка первой очереди сайта
Новости
1 - 177 из 177
Начало | Пред. |
1
|
След. | Конец
| По стр.